Castel Romano Run 2022

Gara egregiamente organizzata dalla LBM nell’area del Castel Romano Designer Outlet a Pomezia, alla sua seconda edizione e omologata Fidal sulla distanza dei 10 km, ha radunato il 1° maggio tantissimi runners ed accompagnatori per trascorrere una giornata di sport all’aria aperta in una zona chiusa al traffico, con tanto di parcheggio custodito, deposito bagagli e spogliatoi. Tante le squadre accorse da ogni dove, tantissimi atleti e personalità tra cui Massimiliano Rosolino, Annalisa Minetti e Sebastiano Gavasso, che alle 8.45 sono partiti cercando di migliorare il proprio best time su un percorso particolarmente veloce.

Pedagnalonga e Corsa di Miguel – Aprile 2022.

Un fine settimana ricco di impegni podistici quello del 24 e 25 aprile che ha visto protagonisti i runners dell’ASD Runforever Aprilia in due distinte gare: la Pedagnalonga di Borgo Hermada e la Corsa di Miguel a Roma.

Il 24 aprile 6 atleti si sono dati appuntamento a Borgo Hermada per prendere parte alla 48^ Pedagnalonga organizzata su due distanze, una 12 km ed una 21 km. I percorsi molto articolati che si sviluppavano tra le campagne della bonifica pontina, prevedevano diversi tipi di fondo tra cui uno sterrato che ha messo a dura prova le andature dei partecipanti. Alla 21 km si nono presentanti al nastro di partenza insieme a 310 partecipanti, anche i nostri Bianchini Giamluigi che ha chiuso con un ottimo 1h 27’ 12” piazzandosi al 13° posto assoluto, Locicero Marco 1h 58’ 08” e Giustiniani Enrico 2h 03’ 31” .

Le gare di domenica 10 aprile 2022.

Roma, Firenze, Genova, tre bellissime città italiane accomunate da cosa? Dalla partecipazione di nostri runners a competizioni che si sono disputate il 10 aprile.

A Roma è andata in scena la famosissima “Appia Run” giunta alla sua 23^ edizione, con partenza alle 9.30 snei pressi delle Terme di Caracalla ed arrivo, dopo 13 km, nello Stadio “Nando Martellini” sempre a Caracalla. E’ una gara talmente conosciuta che ha visto la partecipazione di ben 2121 concorrenti che hanno formato un lunghissimo serpentone tra le strette stradine dell’Appia Antica, lastricata di “sanpietrini” e “basolato” per poi scendere, percorrere e risalire lungo il tratto sterrato del Parco della Caffarella.

22^ Vola Ciampino, 20 marzo 2022

Più di mille podisti all’alba hanno raggiunto la cittadina laziale per prendere parte a questa manifestazione molto partecipata e ben organizzata. Qualche precauzione in più richiesta per il Covid, mascherina FFP2, green pass, autodichiarazione ma per il resto una bella giornata fresca ma soleggiata, ideale per una 10 km. In 6 dell’ASD Runforever Aprilia ci siamo dati appuntamento al gazebo del ritiro pettorali, scambio di battute per sdrammatizzare un po’, qualche consiglio sul percorso a tratti ostico per i continui  saliscendi che mettono a dura prova le gambe ed il fiato, pacche sulle spalle e via al riscaldamento.